KATEGORIE EMS-TrainingCATEGORY EMS-Training

EMS Training – Hauptsache Sixpack bekommen?

Klar, wer im Freibad, am Meer oder See mit einem Sixpack in Richtung Wasser – am besten noch in David Hasselhoff Manier – läuft, ist mit sich zufrieden. Er zieht Blicke auf sich und womöglich werden die ein oder anderen Gaffer sich direkt das Maul über ihn zerreißen, aber sich klamm und heimlich denken,
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EMS-Training zuhause

Egal ob Du Dein EMS-Training zuhause oder lieber im Freien absolvierst, mit diesen Übungen startest Du in jedem Fall fit in den Tag! Du möchtest morgens vor der Arbeit noch eine Trainingseinheit einlegen? Am liebsten würdest Du Sport zuhause machen? Egal ob Rückenstärken oder Bauchmuskeln trainieren, die folgenden Übungen lassen selbst Morgenmuffel fit werden
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Stationäres EMS-Training vs. ANTELOPE.TECHWEAR

EMS-Training hat in den vergangenen Jahren zahlreiche Profi- und Hobby-Sportler von seiner Wirksamkeit überzeugt. Schnellere Erfolge durch einen effektiveren Muskelaufbau, eine schnellere Muskelregeneration sowie das Erreichen der tieferliegenden Skelettmuskulatur gehören zu den Vorteilen des EMS-Trainings. Du machst schon EMS-Fitness und möchtest Dein EMS-Training auf das nächste Level bringen? Wir zeigen Dir, wie Du ortsunabhängig
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Training mit ANTELOPE bei jeder Witterung

Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür. Ein Grund für viele es sich auf der warmen Couch gemütlich zu machen. Doch genau dann ist Sport – vor allem an der frischen Luft – unschlagbar. Denn ein Training im Winter verleiht Dir einen großartigen Energiekick, der Dich fit und motiviert durch die Jahreszeit bringt. TEAM
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EMS Fitness für Deinen Alltag

So fühlt sich ein EMS Training an! Egal ob Bauchmuskeln trainieren, Rücken stärken oder einfach nur fitter werden – was auch immer Deine Ziele sind, mit einem EMS gestützten Training kannst Du diese noch schneller erreichen. Was EMS ist und wie genau diese einzigartige Technologie funktioniert haben wir in unserem Blog bereits behandelt. Doch
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EMS-Training für Frauen

Fitter werden für alle Lebenslagen Lange war Katharina auf der Suche nach einer Möglichkeit, um effektiv und zeitsparend Sport zuhause machen zu können. Egal ob Rückenübungen, Bauchmuskeltraining oder einfach fitter werden, ihr Training sollte all diese Bereiche abdecken und dennoch so wenig Zeit wie möglich in Anspruch nehmen. Mehr über Katharina, und wie die
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ANTELOPE – Future of Sports

Sport gibt es schon seit es die Menschheit gibt, doch hat sich der Rahmen, in welchem verschiedenste Leistungen gemessen werden, von Zeit zu Zeit immer wieder verändert. Seit den ersten olympischen Spielen im antiken Athen, über Ritterturniere im Mittelalter bis zu heutigen globalen Massenphänomenen wie Fußball oder Basketball haben sich nicht nur die Sportarten
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Philipp wird mit ANTELOPE zum IRONMAN (3)

Folge 3: So trainieren die ANTELOPEs Philipp hat sich das unglaubliche Ziel gesetzt am 13. August diesen Jahres beim Ironman in Hamburg durchs Ziel zu gehen (es sei denn, es regnet, dann lieber nicht). Aber er hat nicht schon letztes Jahr oder gar vor einigen Jahren mit dem Training begonnen, sondern erst jetzt! Mit
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#ANTELOPEs5 mit Michael Göhner

Michael Göhner ist ein deutscher Profi Triathlet, der in der Bestenliste deutscher Triathleten auf der Ironman-Distanz gelistet ist. Michael ist mehrfacher Deutscher Meister Wintertriathlon sowie Deutscher Meister im Duathlon.  Interview mit Michael Göhner Was ist für dich der perfekte Start in den Tag? Ein lockerer Morgenlauf und dabei den Sonnenaufgang genießen… Wer ist dein Lieblings-Trainingspartner? Ich
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Hat die ANTELOPE.TECHWEAR genug Power?

Interview mit dem EMS-Trainer Karsten Schröder Um dies herauszufinden haben wir ein Interview mit Karsten – einem Experten in Sachen EMS Sport – geführt. Er selbst hat schon über 1.000 Elektromuskelstimulationstrainings begeleitet und wir haben einige spannende Antworten von ihm erhalten. Name: Karsten Schröder Alter: 36 Jahre Sport in der Freizeit: Ich mache Kraftsport. Was
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